Jak wyleczyłam Okołoustne Zapalenie Skóry (Dermatozę Okołoustną) za pomoca Ajurwedy:Historia osobista.

Ajurweda jako nauka o uzdrawianiu

Ajurweda oznacza „wiedzę/naukę o życiu” i koncentruje się na holistycznym podejściu do zdrowia i dobrego samopoczucia. Ajurwedyjskie podejście do każdego człowieka oraz sposób, w jaki Ajurweda postrzega przyczyny wszelkich zaburzeń równowagi i chorób, sprawia, że ​​moim zdaniem Ajurweda jest lepszą nauką w uzdrawianiu.

Naprawdę wierzę, że dzięki mądrości Ajurwedy udało mi się wyleczyć Okołoustne Zapalenie Skóry, a co ważniejsze, wyleczyłam jelita i poprawiłam ogólny stan zdrowia.

Dzielę się tutaj moją historią i doświadczeniem, mając nadzieję, że pomoże Ci to wyleczyć skórę, jelita i inne problemy zdrowotne. Mam nadzieję, że Ajurweda zaintryguje Cię i zachęci do ponownego nawiązania kontaktu ze swoim wewnętrznym uzdrowicielem i przyjęcia holistycznego podejścia do utrzymania Twojego zdrowia.

Jak to się wszystko zaczęło  

W 2014 roku przeniosłam się do Toronto ze wschodniego wybrzeża Kanady. W ciągu paru lat spędzonych w dużym mieście zaczęłam m zauważać zmiany w swoim zdrowiu. Po większości posiłków czułam się ciężko, zmęczona i wzdęta. Przypisywałam te objawy zmianie środowiska, nowej pracy i znacznie szybszemu stylowi życia niż prowadziłam wcześniej.

Zmieniłam więc swoją dietę – włączyłam więcej warzyw i usunąłam nadmiar węglowodanów, zacząłam używać enzymów trawiennych aby wspomóc trawienie, zażywałam więcej ruchu i dodałam taniec do mojego życia.

Naprawdę myślałam, że jestem na dobrej drodze. Ale w niedługim czasie zaczęła się  pojawiać się na mojej twarzy czerwona wysypki. Wysypka zaczęła się wokół ust i nosa, ale powoli postępowała w okolicach oczu. Byłam coraz bardziej sfrustrowana, bo nie wiedziałam, co się dzieje w moim ciele. Z naukowej literatury wynikało się, że mam Dermatozę Okołoustną (Okołoustne Zapalenie Skory).

Co to jest Dermatoza Okołoustna ?

Dermatoza Okołoustna (Okołoustne Zapalenie Skóry) to czerwona wysypka wokół ust, czasami może rozprzestrzeniać się na nos i okolice oczu. Wysypka może być łuszcząca się, sucha i z obrzękniętymi, zapalnymi guzkami (grudkami), często swędzącymi lub palącymi.  Okołoustne zapalenie skóry może wyglądać jak trądzik i często jest z nim mylone.

Możliwe przyczyny Dermatozy Okołoustnej 

Dokładna przyczyna Dermatozy Okołoustnej nie jest znana, ale istnieje wiele teorii.

Możliwości obejmują: infekcję bakteryjną, infekcję drożdżakową (Candida albicans), nadużywanie miejscowych sterydów i ciężkich kremów, niezdrowy tryb życia, stres, fluoryzowana pasta do zębów, guma do żucia, zmiany hormonalne, stosowanie doustnych środków antykoncepcyjnych, problemy z układem odpornościowym, zmieniona flora skórna i dysfunkcja naskórka, ekstremalne czynniki środowiskowe takie jak zimno, ciepło czy wiatr, produkty higieny osobistej-  mydła, detergenty zawierające siarczany, nadmierne złuszczanie naskórka, kosmetyki, makijaż i alergie pokarmowe.

Standardowe leczenie Dermatozy Okołoustnej

Standardowe alopatyczne leczenie Dermatozy Okołoustnej obejmuje antybiotyki (doustne i/lub miejscowe), leki immunosupresyjne i miejscowe leki na trądzik. W niektórych przypadkach miejscowo stosowane są sterydy. Według kliniki w Cleveland niestety leki te mogą nie rozwiązać problemu przez tygodnie lub miesiące.

Alopatyczne podejście do mojej Dermatozy Okołoustnej

Skonsultowałam się z moim lekarzem rodzinnym w sprawie moich nowych problemów zdrowotnych. Nie otrzymałam konkretnej odpowiedzi co może być przyczyną. Na wysypkę skórną przepisano mi 10% Hydrokortyzon, którego oczywiście nie stosowałam. Niedługo potem poszłam na konsultację do dermatologa, który od razu zdiagnozował u mnie z Dermatoza Okołoustna (Okołoustne Zapalenie Skóry). Zasugerował kurację doustnymi antybiotykami i miejscowym kremem i radził mi unikać ciężkich produktów na mojej skórze. W pełni zgodziłam się z tym ostatnim, ale antybiotyki nie były dla mnie. Byłam zdeterminowany, aby znaleźć przyczynę mojego problemu i naturalnie wyleczyć zapalenie skóry wokół ust.

Terapia alternatywna/Detoks BieInika Białego ( Candida Albicans )

Instynktownie wiedziałam, że w środku mojego ciała dzieje się coś złego i ta wysypka była sposobem, w jaki moje ciało próbowało się ze mną porozumieć. Wtedy zwróciłam się o pomoc do lekarza naturopaty, ponieważ medycyna alopatyczna nie oferowała mi pomocy i wyjaśnień, których potrzebowałam.

Mój naturopata zdiagnozował u mnie przerost Bielnika Białego (Candida Albicans), zespół nieszczelnego jelita i wiele alergii pokarmowych. Powiedziano mi, że wszystkie moje objawy, w tym wysypka wokół ust, były objawem tych problemów.

Rozpoczęło się więc moje leczenie. Przez parę tygodni musiałam przestrzegać rygorystycznego detoksu Candida/ Bielnika Białego. Wciąż pamiętam pierwsze tygodnie detoksu i pewne ostre objawy wymierania. To nie było łatwe, ale udało mi się. Dla tych, którzy nie wiedzą, czym jest dieta detoksu Candida, jest to dieta o niskiej zawartości cukru, przeciwzapalna, która eliminuje dodane cukry, ogranicza niektóre węglowodany, ogranicza produkty mleczne i zamiast tego zawiera zdrowe białka, tłuszcze, warzywa nieskrobiowe, nieskrobiowe warzywa i probiotyki. Celem diety jest zmniejszenie stanu zapalnego, poprawa zdrowia jelit i wzmocnienie odporności.

W ciągu roku podążając za dieta przeciw Candida /Bielnikowi i po zmienieniu mojego stylu życia i codziennej pielęgnacji skóry, zacząłam czuć się lepiej. Miałam więcej energii, a nawet zrzuciłam niechciane kilogramy, a wysypka na twarzy zniknęła. Poczułam się niesamowicie dobrze i uzdrowiona. Znowu zaczęłam kochać swoje ciało i twarz. Jednak moja radość była krótkotrwała. Jak tylko odbiegłam od diety, wróciło do mnie uczucie ciężkości i wzdęcia, a wysypka na mojej skórze powróciła. 

Przez kilka lat stosowałam restrykcyjną dietę, aby powstrzymać objawy. W tym czasie zaczełam używać tylko czystych kosmetyków, a nawet sama tworzyłam mydła, kremy i olejki do twarzy.

Fizycznie czułam się dobrze, ale psychicznie byłam zawsze w stanie najwyższej gotowości, ponieważ moje objawy mogły powrócić wraz z innym wyborem życiowym. Po chwili zdałam sobie sprawę że muszę znaleźć inne rozwiązanie mojego problemu, ponieważ korekty w moim stylu życia nie wystarczyły, aby doświadczyć całkowitego uzdrowienia. Byłam zmęczona pozbawianiem się jedzenia i przyjemności z nim związanej, żeby nie mieć żadnych objawów. Chciałam po prostu czuć się dobrze i zdrowo i byłam zdeterminowany do znalezienia rozwiązania moich problemów zdrowotnych.

Holistyczne podejście do leczenia Dermatozy Okołoustnej

I wtedy zaczęła się moja przygoda z Ajurwedą.

Zetknęłam się z Ajurwedą i bardzo się nią zafascynowałam. Ajurweda obiecuje, że przywracając równowagę w ciele/umyśle/ duchu, uzyskujemy złagodzenie objawów, długotrwałe rozwiązanie i całkowite wyleczenie. Nie zamierzałam stracić tej szansy.

Stopniowo zacząłam stosować się do zasad Ajurwedy. Zaczęłam jeść więcej gotowanych, ciepłych, lekkostrawnych potraw z przyprawami wspomagającymi trawienie, jeść lżejsze kolacje, włączając do swojej diety ghee ( masło klarowane) i inne zdrowe tłuszcze oraz herbaty trawienne (moją ulubioną jest herbata CCF (kminek, kolendra, koper włoski). Zadbałam też o to, abym pij wystarczającą ilość wody (zwłaszcza ciepłej). Mój brzuch to pokochał. Jeśli chodzi o moją pielęgnację skóry, całkowicie ją zmieniłam do oczyszczania twarzy olejem i stosowania olejku jojoba do nawilżania jeśli moja skóra potrzebowała. Od czasu do czasu stosowałam maseczki z jogurtu, miodu i aloesu. W tym czasie naprawdę zminimalizowałam wszystkie kremy, balsamy i mikstury, które nakładałam na twarz. Upewniłam się, że zawsze noszę krem ​​przeciwsłoneczny podczas przebywania na zewnątrz. Wyeliminowalam z uzycia wszystkie produkty zamierajace parabeny, PEGs, SLS, olej mineralny, ftalany, DEA, aluminium, formaldehyd , syntetyczne zapachy i kolor.

Jednak moje prawdziwe uzdrowienie zaczęło się, gdy dołączyłem do szkoły Ajurwedy / Szkoły Shakti. Pod okiem mądrych i bardzo kompetentnych nauczycieli odkrywałam na czym tak naprawdę polega Ajurweda. Uczyłam się o kobiecej energii, zdrowiu emocjonalnym i psychicznym oraz o jedności, jaką tworzą z naszym ciałem fizycznym. Oprócz praktyk zdrowego odżywiania, dbania o zdrowie wątroby, zacząłam zwracać większą uwagę na swoje emocje i ogólnie na zdrowie psychiczne. Odkrywałam i praktykowałam medytacje i oddech oraz nauczyłam się cierpliwości i delikatności wobec siebie. Zaufałam temu procesowi.

Mogę teraz śmiało powiedzieć, że całkowicie wyleczyłam swoje Okołoustne Zapalenie Skóry. Wyleczyłam swoje jelita i ogólnie poprawiłam zdrowie. Wróciłam do spożywania składników, na które rzekomo miałam alergię/wrażliwość, takie jak pszenica, jajka, niektóre owoce i orzechy. Od ponad 2 lat nie miałam żadnej wysypki na twarzy, a mój brzuch czuje się świetnie. Mogę teraz napawać się dowolnymi posiłkami z przyjaciółmi lub rodziną. To wspaniałe uczucie.

Streszczenie

Dermatoza Okołoustna (Okołoustne Zapalenie Skóry) jest dość trudne do wyleczenia, ale kluczem jest przyjrzenie się chorobie całościowo. Nasza skóra jest wskazaniem co dzieje się w naszych jelitach. Często patrzymy na szybkie jednak tymczasowe poprawki, podczas gdy w rzeczywistości rozwiązanie leży w prostocie. Tę prostotę oferuje Ajurweda. Ajurweda wie, że choroba zwykle zaczyna się od niezdrowych jelit.

Jeśli Ty cierpisz z powodu Dermatozy Okołoustnej lub innej wysypki, lub całkiem innych objawy, pierwszym krokiem jest zbadanie, co dzieje się w układzie trawiennym, ponieważ prawdopodobnie twoje zdrowie jelit jest naruszone. Będzie to wymagało czasu i pewnych zmian w stylu życia, ale możliwe jest całkowite wyleczenie. Jeśli wypróbowalas wiele sposobow i nic nie pomogło, mam nadzieję, że dasz Ajurwedzie szansę i zwrócisz się do konsultanta Ajurwedy o pomoc i wskazówki.

Proszę podziel się swoim doświadczeniem jeśli walczyłaś z Dermatozą Okołoustną.

Pozdrawiam,

Renata