Dlaczego używam Wałków do Twarzy /Rollerów i Gua Sha?

Wałki do Twarzy i Gua Sha są stosowane w Tradycyjnej Medycynie Chińskiej od wieków jako forma masażu i zabiegu akupresury skóry i meridianów.

Zarówno Wałek do Twarzy, jak i Gua Sha mają wiele wspaniałych zalet.

Wałek do Twarzy wspomaga krążenie krwi, pomaga stymulować przepływ limfy i drenaż, pomagając zmniejszyć obrzęki twarzy. Pomaga produktom do pielęgnacji skóry wnikać głębiej. Narzędzie jest bardzo łatwe w użyciu, zapewnia delikatny masaż twarzy i ogólny relaks.

Z kolei Gua Sha działa nieco głębiej w skórze. Świetnie nadaje się do uwalniania napięcia mięśniowego i pomaga wyrzeźbić i wymodelować rysy twarzy, takie jak na przykład linia żuchwy. Gua Sha jest skuteczniejsza niż wałek do twarzy w redukcji niechcianych drobnych linii i zmarszczek. Poprawia krążenie i poprawia krążenie energii zwane "qi" i poprawia drenaż limfatyczny, pomagając zmniejszyć obrzęki i oczyścić zatkane pory. W rezultacie otrzymujesz jaśniejszą, jędrniejszą i czystszą skórę.

Te narzędzia są wspaniałym dodatkiem do praktyki Jogi Twarzy i codziennych rytuałów dbania o siebie, a ja używam ich od kilku lat. Oba narzędzia są w stanie zmienić zdrowie skóry i poprawić ogólne samopoczucie.

Różne kamienie mają różne właściwości i właściwości lecznicze

💚 GREEN JADE: Właściwości równoważące, super kojące i uspokajające skórę. Chroni przed negatywną energią i negatywnymi myślami. Promuje pozytywne nastawienie, przyciąga szczęście, dobrą energię i dobrych przyjaciół

💗 KWARC RÓŻOWY: Kamień miłości i czakra serca. Promuje miłość własną, samoakceptację. Inspiruje do nawiązywania kontaktów z innymi. Przywraca harmonię i zaufanie w związku. Działa kojąco na skórę i jest stosowany przy skórze wrażliwej, trądziku różowatego i reaktywnej.

💜 AMETYST : Pełen jonów ujemnych ma właściwości przeciwzapalne. Równoważąc stan zapalny cery i zaczerwienienia, łagodzi wypryski. Pomaga uspokoić umysł i zainspirować duchowość i intuicyjny umysł

💙 NIEBIESKI JASPIS: Pomaga zrównoważyć energię yin / yang. Promuje odwagę. Buduje wewnętrzną siłę i pewność siebie. Jako kamień uspokajający, pomaga złagodzić niepokój i stres

⚪OPALITE : Sztuczny kryształ, który symbolizuje jasne myślenie i nowy początek. Pomaga ustabilizować wahania nastroju i zwiększa energię. Zwiększa poczucie własnej wartości i poprawia poczucie własnej wartości

⚽️PICASSO JASPER: Naturalny kamień, który przynosi spokój i harmonię w chwilach stresu lub trudności. Uziemienie i uspokojenie. Zainspiruje Cię również do większych marzeń, pozostania otwartym i celebrowania życia

Najlepszy czas na użycie Wałka do Twarzy i Gua Sha

Nie ma idealnego momentu na użycie Wałka do Twarzy i Gua Sha. To naprawdę zależy od osobistych potrzeb i stylu życia. Wiele osób, w tym ja, używa wałka do twarzy w porannej rutynie, kiedy czas jest najważniejszy i aby szybko stymulować przepływ krwi do skóry i pobudzać układ limfatyczny. Uważam, że rutyna Gua Sha jest idealna na nocny rytuał. Większość ludzi ma więcej czasu wieczorem i może naprawdę oddać się relaksującemu i kojącemu doświadczeniu rytuału Gua Sha. Ważne jest, aby pamiętać, że korzyści i pożądane efekty można osiągnąć tylko poprzez konsekwentne stosowanie, bez względu na porę dnia/wieczoru.

Jakie jest twoje doswiadczenie z Rollerem / Wałkiem do Twarzy i Gua Sha ?

Serdecznie Pozdrawiam,

Renata

References/ photo : "Jade & Gua" ; Sandra Chiu / Lanshin