top of page
Scriptures

Ayurvedic Skin Care For Every Dosha

Get Your Free E- book !

 Twoja droga do zrównoważonego, zdrowego i szczęśliwego życia,  oparta na mądrości Ajurwedy

Twoja podróż w miłości zaczyna się tutaj

Piękna kobieto,

To jest twój czas ...

Święte zaproszenie do ponownego połączenia się ze sobą, uporządkowania swojej energii i odkrycia na nowo naturalnego blasku, który zawsze w Tobie był.

Ajurweda przypomina nam, że piękno nie jest czymś, co można osiągnąć czy zapracować, lecz czymś, co należy przypomnieć sobie i przyjąć radością. Zaczyna się głęboko w nas, gdy ciało, umysł i duch poruszają się w pięknej harmonii z rytmami natury. Kiedy jesteś w równowadze, twoje ciało czuje się pełne energii, umysł jasny, duch wolny, skóra promienna, oczy promieniujące, a twoja obecność rozsiewa spokój .

Joga Twarzy staje się delikatnym połączeniem między wewnętrzną równowagą a zewnętrznym wyrazem. Każdy uważny ruch pobudza mięśnie twarzy, pobudza krążenie i uwalnia napięcie, którego możesz nawet nie być świadoma. Z każdą praktyką poprawiasz nie tylko wygląd twarzy, ale także nastrój, pewność siebie i energię. Zaczynasz promienieć.

Ajurweda i Joga Twarzy zapraszają Cię do zwolnienia tempa i prawdziwego wsłuchania się – w swój oddech, ciało i potrzeby. Poprzez proste codzienne rytuały i praktyki, odżywcze oleje, dietę sattwiczną i uważny dotyk siebie, zaczniesz przywracać równowagę swojej skórze i emocjom. Nauczysz się sztuki dopasowywania pielęgnacji do swojej unikalnej osobowości.dosza, szanując Twoją indywidualną konstytucję i naturalny rytm.

Ta podróż nie polega na wymazywaniu czasu, gonieniu za młodością czy dążeniu do perfekcji. Chodzi o zmiękczenie siebie; zaakceptowanie swojego naturalnego piękna, swojej historii i wspaniałej kobiety, którą się stałaś. Chodzi o to, by czuć się jak u siebie w swoim ciele i swojej skórze.

Kiedy szanujesz swoje cykle, odpoczywasz, gdy twoje ciało tego potrzebuje, i traktujesz siebie z taką samą czułością i miłością, jaką obdarzasz innych, twoje wrodzone piękno rozwija się naturalnie i bez wysiłku jako promienna, ugruntowana i prawdziwe Ty.

 

Pozwól żeby Ajurweda i Joga Twarzy poprowadzily Cię do domu – do miejsca, w którym równowaga wydaje się naturalna, piękno autentyczne, a pewność siebie promieniuje z wnętrza.

Zacznij Podróż Tutaj

Who Am I

Kim jestem

Jestem Certyfikowaną Instruktorką Jogi Twarzy i Konsultantką Ajurwedyjską

Witam Cię  !

Mam na imię Renata.

Jestem Certyfikowaną Instruktorką Jogi Twarzy i Konsultantką Ajurwedyjską

Zawodowo zajmuję się zdrowiem i nauką.  Jestem dyplomowaną pielęgniarką (RN) z tytułem licencjata z Uniwerstytetu Dalhousie w Halifax w Kanadzie. Przez prawie 20 lat pracowałam głównie na oddziale intensywnej terapii medycznej( IOM) i na oddziale opieki poanestezjologicznej po (PACU). Przez krótki czas pracowałam również w klinice płodności.

Odkąd pamiętam, zawsze miałam holistyczne spojrzenie na zdrowie i dobre samopoczucie. Głęboko wierzę, że prawdziwe uzdrowienie i prawdziwe dobre samopoczucie ma miejsce, gdy połączysz umysł, ciało i duszę jednostki. Zawsze starałam się wcielać tę filozofię w moją praktykę kliniczną podczas pracy z pacjentami. Czasami jednak odnosiłam wrażenie, że zachodniej medycynie brakuje holistycznej perspektywy.

Aby przeczytać o mnie więcej, przejdź do „Poznaj Renatę” w Pasku Menu ♡

Photo of me.jpg

Dlaczego Joga Twarzy?

Może pomóc

Kundalini Yoga Breathing
Odmłodzenie

Joga twarzy może podnieść twarz, odmłodzić skórę i zresetować nawyki mimiczne

Ból

Joga twarzy pomaga przy problemach takich jak staw skroniowo-żuchwowy, ból szyi, bóle głowy, migreny i porażenie Bella. Pomaga także zmniejszyć zmęczenie oczu

Zaufanie

Joga twarzy przywraca i promuje pewność siebie, samoakceptację i miłość do siebie

Lepsza skóra

Joga twarzy poprawia cerę, wyrównuje koloryt skóry dzięki ukrwieniu i utlenianiu oraz zwiększa produkcję kolagenu i elastyny, a także zmniejsza obrzęki

Siła

Joga twarzy pomaga odzyskać siłę i symetrię mięśni twarzy

Stres

Joga twarzy pomaga zmniejszyć napięcie twarzy, które mogło nagromadzić się w wyniku stresu

Why Naturopathy

Testimonials

"Kupiłam u Renaty pełen pakiet liftingu twarzy i nie mogłam być bardziej zadowolona. Zauważyłam ogólną poprawę wyglądu mojej twarzy i wyglądam o wiele zdrowiej. Czuję, że odzyskałam kolor na twarzy. Renata była troskliwa, a ja poczułam prawdziwą chęć pomocy mi, aby wyglądać jak najlepiej. Jestem wdzięczna, że Cię znalazłam, Renato, dziękuję!”

— May Salem

Pracuj ze mną

Services

Twoja podróż rozpoczyna sie tutaj

Thanks for submitting!

Informacje kontaktowe

Phone

+48 603 507020

Email

Zastrzeżenie

Chociaż jestem pielęgniarką dyplomowaną, nie jestem TWOJĄ pielęgniarką. Wszystkie informacje na tej stronie internetowej mają charakter wyłącznie informacyjny / edukacyjny i nie stanowią porady medycznej, diagnozy ani leczenia, ani nie ustanawiają żadnej relacji pacjent-klient.

Jako Twoja trenerka zdrowia /konsultantka moją rolą jest współpraca z Tobą, zapewnienie stałego wsparcia, edukacji i odpowiedzialnosci podczas tworzenia planu działania, który pomoże Ci osiągnąć i utrzymać Twoje cele zdrowotne.

Contact
bottom of page