Joga Twarzy w grupie

Service Description

Praktyka jogi Twarzy ma charakter holistyczny i są w niej uwzględnione ćwiczenia ( rozluźniające i tonizujące ), masaże, akupresura /punkty marma, metody relaksujące ciało i umysł, jak również wskazówki na zdrowy i zbalansowany tryb życia oraz naturalne sposoby na pielęgnację skóry. Jest też czas na pytania i odpowiedzi. Na zajęcia potrzebujesz : - Wygodny ubiór niekrępujący ruchów zwłaszcza rąk i ramion, bluzkę z odsłoniętą szyją i dekoltem - Czyste ręce - Czystą i nawilżoną skórę twarzy - Krem lub olejek (w zasięgu) - Lusterko ( do obserwowania twarzy podczas ćwiczeń) - Opaskę / gumkę do włosów - do pomocy w odsłonięciu czoła - Kubek z wodą (najlepiej ciepłą wodą) Zapraszam ! WAŻNE Aby zapewnić komfortową atmosferę i wartość spotkania, zajęcia odbywają się przy minimum 2 uczestnikach. Jeśli grupa nie zostanie utworzona, poinformuję Cię o tym najpóźniej 24 godziny przed spotkaniem i zaproponuję nowy termin lub pełny zwrot opłaty. Rezerwacja miejsca: Aby zapewnić sobie miejsce na zajęciach, proszę o dokonanie płatności podczas rejestracji. Możesz zapłacić wygodnie płatnością BLIK (PLN) na telefon. Ze względu na ograniczoną liczbę miejsc, miejsce zostaje zarezerwowane po otrzymaniu płatności. Dziękuję za zrozumienie i do zobaczenia na zajęciach.